＼1日100回で-5kg／5日間で痩せたい！検証します

こんにちは。りさです😆𓂃 𓈒𓏸◌

インスタでバズってるこのトレ✨

5日で5kg痩せるって...本当かなぁ🤔

確かに全身使うから、腕や肩甲骨、下半身に効果ありそう✨✨

でもね、リズム感ゼロのわたしには手と足を合わせるのが難しくてロボット🤖みたいになった🤣

誕生日や東京滞在により増えてしまった体重🥹

そして全身プニプニ🥹

これが5日でスッキリしたらめちゃめちゃ嬉しい☺️💓✨ワクワク✨

1日100回（左右やって2回とカウント）、

5日間本気でやってみるね😍🔥🔥🔥

一気に100回はしんどいから、2回に分けてやってみる💪

一緒に頑張ってくれる方は、

コメントに『🔥』スタンプ押してね😆🙌💓

よーし！

5日間頑張るぞー！✨

#ダイエット検証

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