Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
HOW TO STIMULATE YOUR VAGUS NERVE ✨
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
Quick and easy ways to stimulate your vagus nerve:
⭐️ice on neck
⭐️massage neck
⭐️cold shower
⭐️face in ice water
⭐️tap on face
⭐️ice roller on face and back of neck
⭐️fan directed on neck
⭐️sing or hum
⭐️weighted blanket
⭐️dance around
⭐️chew ice
⭐️breath work
Stimulating your vagus nerve helps your body pull out of fight or flight which levels hormones.
#mentalhealth #mentalhealthishealth #vagusnerve #vagusnervestimulation #anxiety #anxietyrelief #faceroller #iceroller
