Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
จริงๆอิ่มง่ายอิ่มไหว เเต่ที่เห็นเยอะ ตะกละล้วนๆ😂 ไม่หิวก็กิน
ชาติไหนผอมค้าาา ชอบเสียดายของ🤣
มื้อแรก9:30
ไข่ดาว ข้าวกล้องผัดไข่ใส่หมู ต้มจิ๋วไก่ เต้าหู้หม้อทอด(จิ้มเเตะๆ) ชมพู่1ผล
มื้อ2 13:00
ข้าวผัดไข่(เหลือข้าวนิดหน่อย)เต้าหู้3 เกาเหลาหมูตุ๋น7-11(ไม่ซดน้ำ,ไม่ลูกชิ้น) ไก่3ชิ้น ลอกหนัง เเตงโม3ชิ้น
มื้อ3 17:30
ฝรั่ง1ผลเล็ก แอปเปิ้ล2-3ชิ้น เลย์ครึ่งห่อ เม็ดมะม่วง2กำ ทาโร่1กำ
#ทั้งวันเริ่มมาดี #ขนมของแปรรูปโผลมาอี๊กก #มื้อเย็นมาจากไหน
#มื้อเย็นไม่หิวตั้งใจกินเเค่ผลไม้รองท้อง #เเต่บามไปขนม😂
#แก้ไม่หายจริงๆต้องปรับ #อิ่มเเล้วยังอยากกินจุบจิบ😂
-ข้าวผัด ใช้ข้าวประมาณ5ชต. ผัดน้ำมันคาโนร่านิดหน่อย ปรุงแบบน้อยที่สุด(น้ำตาล ชูรสไม่ใส่)กิน2มื้อ
- ไข่ดาว ก็ทอดน้ำมันคาโนล่า1ชต.🥰
-น้ำจิ้ม เเตะพอรู้รส ส่วนตัวชอบถั่วในน้ำจิ้ม🤤
-กับข้าวตักแห้งๆไม่ซดน้ำ ดื่มน้ำตามเยอะๆ✌🏻✌🏻
-จะพยายามเลี่ยงของหวานมัน แปรรูป ขนมถุง ถ้าอยากกินจริงๆจะกินนิดหน่อยพอหายอยาก แบบมีสติ😂 หนักแค่มื้อเช้าเที่ยง