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こんばんは🌙みこです!
@myaaarepo
好きな音楽に合わせて
ひねりジャンプ✨
くびれるし有酸素運動で
脂肪も燃焼できるよ🔥🔥
寒いしなかなか外で有酸素運動出来ないから
家の中でサクッとしちゃお💪✨
やってみる人はコメント→🔥してね💪