Lemon8 视频下载器

从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法

ปั้นก้นที่บ้านง่ายๆใช้แค่ดรัมเบล

ปั้นก้นที่บ้านง่ายๆใช้แค่ดรัมเบล

桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。

VIDEO
MP4 Original Video 下载
PHOTOS
ปั้นก้นที่บ้านง่ายๆใช้แค่ดรัมเบล JPEG 下载

ใช้แค่ดรัมเบลก็ปั้นก้นได้ง่ายๆที่บ้าน 🍑✨

1 Sumo squat

2 RDL (Romanian Deadlift)

3 Single leg RDL

4 Lunges

5 Glute Bridge

📍 พิกัดดรัมเบลเราแปะไว้ในตะกร้าติ้กต้อกเรานะคะ

tt : muaymuaymuaymuay0

#ติดเทรนด์ #ปั้นก้น #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #gluteworkout