Lemon8 Video Downloader

The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app

ปั้นก้นที่บ้านง่ายๆใช้แค่ดรัมเบล

ปั้นก้นที่บ้านง่ายๆใช้แค่ดรัมเบล

Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.

VIDEO
MP4 Original Video Download
PHOTOS
ปั้นก้นที่บ้านง่ายๆใช้แค่ดรัมเบล JPEG Download

ใช้แค่ดรัมเบลก็ปั้นก้นได้ง่ายๆที่บ้าน 🍑✨

1 Sumo squat

2 RDL (Romanian Deadlift)

3 Single leg RDL

4 Lunges

5 Glute Bridge

📍 พิกัดดรัมเบลเราแปะไว้ในตะกร้าติ้กต้อกเรานะคะ

tt : muaymuaymuaymuay0

#ติดเทรนด์ #ปั้นก้น #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #gluteworkout