Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
มาลองทำมัฟฟินแครอทแบบคลีนๆกันดีกว่าค่ะ รับรอบเลยว่าอร่อยไม่แพ้สูตรปกติเลยนะ ดูเหมือนส่วนผสมเยอะ แต่แค่เอาทุกอย่างผสมกันแล้วเข้าอบไม่ต้องมีเทคนิคอะไรเลยค่ะ
ความยาก : ⭐️
อุปกรณ์หลัก : เตาอบ
🥕วัตถุดิบ :
🥛ส่วนของเปียก
นม/นมอัลมอน 1/2 ถ้วย
กะทิ 1/8 ถ้วย
ไข่เบอร์ 1 1 ฟอง
น้ำผึ้ง 1/6 ถ้วย (เพิ่ม-ลดได้ตามความชอบนะคะ)
วานิลา 1/2 ชช
เกลือ 1/8 ชช
🌾ส่วนของแห้ง
แป้งข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย (นำข้าวโอ๊ตไปปั่นให้เป็นผง)
ข้าวโอ๊ตหยาบ 1 ถ้วย
ชินนามอน 1/2 ชช (ไม่มี/ไม่ชอบ ไม่ใส่ก็ได้นะ)
ผงฟู 1/2 ชช
แครอท 1/2 ถ้วย
‼️‼️ไม่ต้องตกใจที่เห็นส่วนผสมกะทินะคะ ใช้ปริมาณน้อยมากๆ แทนการใช้น้ำมันและเนยค่ะ
📍เพิ่มเติม: แครนเบอรี่ อัลมอน (ลูกเกดและผลไม้แห้งใส่ได้)
- ผสมส่วนของเปียกให้เข้ากัน
- นำมารวมกับของแห้ง คนให้ทุกอย่างเข้ากันไม่มีเม็ดแป้ง
- เข้าอบ 180 องศา 20-25 นาทีแล้วแต่เตาอบและขนาดพิม
สูตรนี้ได้ 6 ถ้วยคัพเค้กพอดีค่ะ
😋แช่เย็น 1 คืน เนื้อจะฉ่ำหวานขึ้นจากแครอท
🍯 โยเกิต 0%fat เติมน้ำผึ้งนิดนึง กินคู่มัฟฟินแทนครีมชีส หอมอร่อยมากกก
#ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #กินเก่งอะไรเก่ง #เมนูคลีน #ลดน้ำหนัก #ขนมคลีน #ลดความอ้วน