从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
1. Wortel
Seperti banyak orang ketahui, wortel mengandung banyak sekali vitamin A.
Setengah wortel mentah bisa mengandung 459 mg vitamin A.
2. Brocolli
Brocolli adalah salah satu sumber vitamin A dari produk nabati.
tips: Jangan terlalu lama ketika memasak brocolli untuk menjaga kandungan nutrisi nya.
3. Ubi jalar
Vitamin A dalam ubi jalar berbentuk beta karoten yang dapat melindungi dari resiko kanker prostat dan kanker usus besar.