レンジ2分半✨抹茶おからドーナツ

その他の投稿はこちらから🌿→ @みい⌇簡単ヘルシースイーツ

簡単ヘルシーなスイーツ大好き❣️

産後、我慢せずヘルシーおやつで11.5kg痩せた4児ママみいです☺️

＼太らない✨／

抹茶おからドーナツ

ダイエット中のスイーツにもピッタリ✨

混ぜてレンチン2分半で作れる抹茶おからドーナツ🍩

おからパウダー特有のモサモサ感ゼロ！

腸活スイーツとしてもオススメの絶品ヘルシースイーツ♡

忘れないうちに【保存】してね☺️❣️

【材料】

・おからパウダー 35g

・ベーキングパウダー 4g

・抹茶パウダー 10g

・砂糖 40g

・卵 1個

・バニラエッセンス 5滴

・豆乳 80ml

・高カカオチョコ お好み

①高カカオチョコ以外の材料全部混ぜる

②ドーナツ型に入れて600wレンチン2分半

③高カカオチョコをつけて冷蔵庫で2時間ほど冷やし固める

🔶POINT🔶

・型から外す時柔らかいので丁寧に♡

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

この他にも【 @みい⌇簡単ヘルシースイーツ 】では、

「簡単ヘルシースイーツ」を合い言葉に、

ダイエット中でも安心して食べれる美味しいスイーツを発信してます📣✨

🧡罪悪感ない美味しいスイーツを食べたい

🧡簡単＆身近な材料で作りたい

🧡身体に優しいスイーツを自分や、大切な人にも作りたい

食べてみたい！作りたい！と思ったら

@みい⌇簡単ヘルシースイーツ をフォローしていただけると嬉しいです☺️🩷

イイね・コメント・DM大歓迎です✨

とっても励みになります♡

お気軽にメッセージくださいね♪

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

#ダイエットレシピ 　　

#Lemon8ヘルス

#ダイエットおやつ 　　

#ダイエットスイーツ

#ヘルシーレシピ

#ヘルシースイーツ

#ヘルシーおやつ

#ズボラレシピ

#コメント大歓迎

#Lemon8の日