産後激太りした女の末路【−21kg痩せたヨガ】

−21kg痩せたヨガ発信中🧘‍♀️

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私ね、妊娠＆産後のストレスで

食欲がバグって

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嘘でしょ！？って位

太ってたんです。。。

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当時の醜い自分を

わざわざ晒さなくても、

ってずっと思ってたんだけど

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もしももしも、

少しでも誰かの勇気になれば、

って思って

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つくったリールです。

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つくりながら、当時を思い出して

涙が出た😢

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体も心も、もっと軽く✨

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“痩せて自信を取り戻す！”

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忙しいママだからこそ

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もっと簡単に！効率的に！理想の体に♡

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こんにちはマキです！

このアカウントでは、

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キツイ事嫌いな2児ママが

ヨガで−21kgのポーズをご紹介♪

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【発信内容】

・−21kgのお家でできるヨガポーズ

・2児の怪獣男子がいても👌

忙しいママの辛くないダイエット

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少しでも、お役に立てたら嬉しいです✨

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