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小学校3年生で初潮をむかえ
子どもの頃から生理痛に悩まされ
産婦人科通いが当たり前でした。
大人になってからも
相変わらずひどい生理痛に
薬に頼るんじゃなく、
普通に生活しながら
生理痛のわずらわしさを解消したい。
と思うようになり
食や日々の習慣を見直すなかで
気付いたことをお届けします(*´꒳`*)
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私のように
大人になってからも
ひどい生理痛で悩んでいる方へ
参考になったら嬉しいです♡
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今日も明日もその次の日も
毎日Happyに過ごせるのは
今のこの選択で決まる♡
その選択の1つになりますように🍀
参考になりましたら嬉しいです♡
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୨୧┈┈┈┈┈✽┈┈┈┈┈୨୧
転勤族の妻で
4人の子どもを育てる
ワーママだけど、
ひとりの女性として
美しい心と体を手に入れる食習慣
美食マインドで
ズルいくらい理想も叶えてこう!
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美味しく食べて夢を叶える
https://instagram.com/wakana_luna
魅力発信できる私に変身
https://instagram.com/waka_iisaka
転勤族妻の人生を楽しむおとな女子コミュニティ