Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
7 Day Pilates challenge🔥
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
รีวิวออกกำลังกายแบบ "พีลาทิส"👋🏻
✅ ไม่เหนื่อยมาก พอทนได้
✅ เพิ่มความยืดหยุ่นให้ร่างกาย
✅ ลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บ เพราะใช้แรงไม่เยอะ
✅ แนะนำสำหรับคนที่เริ่มต้นออกกำลังกาย
✅ มีพักเบรคระหว่างคลิป
💖 : ผลลัพธ์ที่ได้ให้เต็ม 10 ไปเลยย รู้สึกว่าตัวบางขึ้น
เก่งมาด้วยที่ทำครบ7วันน ก็เท่ากับออกกำลังกาย1อาทิตย์
ออกเวลาที่สะดวก เช้าบ้าง เย็นบ้าง จบไป 1 challenge🫶🏻
พิกัดคลิป : 7 day pilates challenge (ช่อง lidia Mera)
#รีวิวคลิปออกกำลังกาย #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #พีลาทิส #ออกกําลังกายที่บ้าน
