Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
"กล้วย" 🍌ช่วยลดอาการท้องอืดได้
อาการท้องอืดเป็นอาการที่เกิดแก๊ส
จำนวนมากในกระเพาะอาหาร
บางครั้งก็เกิดจากการรับประทาน
โซเดียมมากเกิน และเจ้ากล้วยนี่ล่ะ
ที่จะช่วยทำให้อาการท้องอืดบรรเทาลงได้ เพราะกล้วยมีปริมาณโพแทสเซียมสูง
ซึ่งจะไปจัดการกับผลกระทบที่เกิดจากโซเดียมส่วนเกินทำให้อาหารท้องอืด
เบาบางลง แต่ถ้าคุณไม่อยากท้องอืดละก็ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีเกลือหรือโซเดียมมากเกินไปตั้งแต่แรกจะดีกว่า
จะได้ไม่ต้องมานั่งอึดอัดไงล่ะ