แจกสูตร power ball เติมพลัง

วันนี้มาชวนทำ Power Ball ไว้เติมพลังกันก่อนออกกำลังกาย ทำง่ายสุด แต่ต้องมีเครื่องปั่นนิดนึงนะคะ จับทุกอย่างปั่นรวมกัน ดูเนื้อให้ไม่เหลว ไม่ร่วนเกินไป พอปั้นๆได้ก็โอเคแล้วค่า

~สูตรตามนี้เลย

🌈2 dates (ใช้ยี่ห้อในรูปซื้อจากเซเว่น)

🌈1c Mix Nuts

🌈1tbsp Almond butter

🌈0kcal Honey

#powerball #energyballs #cookies #superball #พาวเวอร์บอล #เอ็นเนอร์จี้บอล #ทําอาหาร #ทำขนมคลีน #ขนมคลีน