The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
ใครชอบกินขนมลองทำตามดูนะคะ
⚽️ Protein ball หรือ Energy ball แบบ Healthy โปรตีนสูง
🌈วัตถุดิบ:
- Protein Nutrilite รสอะไรก็ได้ (ช้อคโกแลต ชาเขียว เบอร์รี่)
- งาดำ
- อัลมอนด์อบ ทุบละเอียด
- น้ำ
🌈วิธีทำ
- เอาทุกอย่างมาผสมกันเลยค่ะ 😀
โปรตีน 2 scoope + อัลมอนที่บดแล้ว ซัก 10-15 เม็ด + งาดำ
- คลุก ๆเข้าด้วยกัน
- พรมๆน้ำพอหมาด .. ระวังอย่าใส่เยอะมันยะเปียกจนปั้นไม่ได้คืะ ให้หยดๆ พอให้มันเปียกเกาะตัวกันก็พอค่ะ
- ปั้นเป็นลูกๆ ยนาดนามใจเลยค่ะ
- เสร็จเรียบร้อยพร้อมทาน 🥰
ปล.โปรตีนรสเบอรรี่ จะเหมือนกินกินป้อกกี้รสสตอเบอรรี่เลยค่ะ ต้องลอง
ใครทำไม่ถูกแอดมาถามกันได้นะคะ
Line: kungza_r
#Lemon8ฮาวทู #proteinball #energyball #เมนูลดน้ำหนัก #nutrilitethailand #ขนมคลีน #ขนมคลีนทำเอง #กินกันเถอะ #กินอะไรดี #กินคลีน #กินได้ก็ผอมได้ #ไม่อดไม่ใช้ยา #ไม่อ้วน #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ไอเดียอาหารคลีน #lemon8สายกิน