ลดน้ำหนักแบบ “ทานขนมได้”🍪🍰🍦💗

What I eat EP.2มาแย้วว😻

ขออนุญาตเกริ่นก่อนนะคะ

ทานขนมในที่นี้เป็นเพียง

มื้อcheatของเรานะคะ

ซึ่งเราจะทานแค่2ครั้งต่อสัปดาห์เท่านั้น

ดั้งนั้นจะมาขออนุญาตแชร์

สิ่งที่เราทานในวันที่มีมื้อcheatนะคะ

สุดท้ายนี้ขอเป็นกำลังใจให้คนที่กำลัง

ลดน้ำหนัก หรือ ดูแลสุขภาพนะคะะ♥️✌️

ใครอยากให้เรามาแชร์อาหารหรือวิธีการ tricksต่างๆ

request มาได้เลยนะคะะ♥️

#selfcare #loseweightchallenge #กินขนมช่วงลดน้ำหนัก #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน