Lemon8 Video-Downloader

Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen

สูตรทำ กราโนล่า Granola

สูตรทำ กราโนล่า Granola

Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".

PHOTOS
สูตรทำ กราโนล่า Granola JPEG Herunterladen
สูตรทำ กราโนล่า Granola JPEG Herunterladen
สูตรทำ กราโนล่า Granola JPEG Herunterladen
สูตรทำ กราโนล่า Granola JPEG Herunterladen

มันเยี่ยมมากถ้าทานคู่กับโยเกิร์ตกรีกและเบอร์รี่สด/ ผลไม้!

IG: welshfooddude

ส่วนผสม

ข้าวโอ๊ต 300 กรัม

น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1/2 ถ้วย

สารสกัดจากวานิลลา 1 ช้อนชา

เมล็ด 100-150 กรัม (ฉันใช้ 4 เมล็ดผสม)

อัลมอนด์เกล็ด 100 กรัม

ผลเบอร์รี่อบแห้ง 100 กรัม

วิธีทำ

1. เตาอบความร้อนถึง 130 พัดลม ในชามใหญ่ใส่น้ำมัน น้ำผึ้ง น้ำเชื่อม

และสารสกัดวานิลลา ผัดให้เข้ากัน จากนั้นใส่ข้าวโอ๊ต เมล็ด และอัลมอนด์เกล็ด

2.วางกระดาษอบบนถาดเตาอบขนาดใหญ่สองถาด แพร่ส่วนผสมด้านบนและปรุงอาหาร 15 นาที

3. ใส่ผลไม้อบแห้ง ผัดเข้าไปทำอาหารต่ออีก 15 นาที ถอดออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็น สามารถเก็บในภาชนะที่อากาศแน่นได้หลายสัปดาห์