The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
มาค่าา วันนี้เราอยากทานอาหารเช้าแบบหวานๆ
เลยอยากมาชวนทำ granola แบบง่ายๆ ไม่มีเตาอบก็ทำได้ค่ะ
หยิบกระทะมา เลยลงมือกัน✨
วัตถุดิบ:
ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด 1 ถ้วยตวง
กล้วย 1 ลูก
น้ำผึ้ง
ผงซินนาม่อน
วิธีทำ:
- คลุกส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน
- ตั้งไฟอ่อน น้ำมันมะพร้าวนิดเดียว
- คั่วส่วนผสมบนกระทะ อย่าปล่อยทิ้งไว้นะคะ อยากให้หมั่นคั่วๆ ไม่อย่างนั้นข้าวโอ๊ตจะไหม้ค่ะ
- ใส่ถั่ว ผลไม้แห้งได้ตามต้องการ
- คั่วจนได้กลิ่นหอม ข้าวโอ๊ตเหลือง เป็นอันเสร็จเรียบร้อย
**เคล็ดลับ**
- ใส่ถั่วหลังจากที่คั่วส่วนผสมไปซักพักนึงแล้ว เพื่อถั่วจะได้ไม่ไหม้ก่อนค่ะ
- ถ้าอยากใส่ผลไม้แห้ง แนะนำให้ใส่ทีหลังสุด ไม่อย่างนั้น ผลไม้แห้งจะเหนียวแข็งเมื่อโดนความร้อนมากๆค่ะ
พร้อมทานแล้ว เทนม ท๊อปด้วยผลไม้สดอีกรอบ อร่อยมากๆเลยค่า
#เข้าครัวทำมื้ออร่อย #กราโนล่า #granola #เมนูง่ายๆ #อาหารเช้า #เฮลตี้กับlemon8