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投稿を見ていただきありがとうございます😊
レシピも掲載させていただいております!
最後までみていただければ幸いです☺️
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MENU
○鶏胸チャーシュー
○ブロッコリーと卵のペンネサラダ
○ごはん
○にんじんと大根の味噌汁
今回は鶏胸チャーシューを作りました😊
最近忙しくて投稿できませんでした…
またちょこちょこやっていきますので、みていただければ幸いです💦
■ 鶏胸チャーシュー(2人前)
・鶏胸肉 200g
・小口ねぎ 適量
合わせ調味料A
・醤油 大さじ2杯
・みりん 小さじ1杯
・日本酒 小さじ1杯
・砂糖 小さじ1/2杯
・にんにくのすりおろし 少量
■レシピ
①鶏胸肉200gをフォークで穴を刺す
②耐熱容器に合わせ調味料Aと①をいれる
③ラップをかぶせ、レンジで600wで3分温める。その時、爆発しないよう様子を見る
④ひっくり返してレンジで600wで2分温める
⑤鶏胸肉が冷めたら、一口サイズに薄切りにしタレに30分間漬け込む
⑥温める際はタレを加熱して、それをかける
⑦お好みで小口ねぎをふりかけ、完成!
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@ken_lemon8では、
∴家族に美味しい料理を振る舞いたい
∴ご飯で家族を笑顔にしたい😊
∴料理を一緒に勉強したい
そんな方々と一緒に成長できればと思います!
皆様へ少しでもプラスになるよう投稿を継続していきます💪
雑談や料理の隠し味、わかりにくいことへのご質問などDM何でもお待ちしております☺️
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