Lemon8 Загрузчик видео
Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Exercise day 16
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
วันนี้เปลี่ยนมายกเวทบ้าง
เน้นสะโพก เน้นหลัง และต้นแขน หน้าแก
เดิน 40 นาที
.
ช่วงนี้พักบ่อย เพราะติดหนังสือสอบ
อาทิตย์นึงออกกำลังกายได้ 1 วัน
.
รู้ตัวเลยว่านั่งนานๆแล้วปวดหลังอยู่นะ 🥰
