💬เต้าหู้ทอดไร้น้ำมัน💥เมนูคลีนๆโปรตีนสูง💯

เมนูง่ายๆ ใช้เต้าหู้แข็ง 1 ก้อน หั่นตามชอบ จับใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน🔥180^ 15 นาที กลับด้านอีกรอบ 10 นาที กรอบนอกนุ่มใน ทานกับน้ำจิ้มไก่ใส่ถั่วลิสงอบป่น พิเศษใส่กระเทียมโทนดองน้ำผึ้งเข้าไปด้วย อร่อยโปรตีนสูงเลยจ้า🙀#อิ่มสุข💛 #เต้าหู้ #ซื้อซ้ำวนไป #หม้อทอดไร้น้ำมัน #โปรตีนสูง #สร้างกล้ามเนื้อ #อิ่มนาน #lemon8review