The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
3ปีแล้วหรอ ที่เริ่มดูแลตัวเองมา ภูมิใจในตัวเองจังวะ 🤣🤣 บอกเลยอยากกว่าลดไขมันก็คือเมนเทนนี่แหละ ทำยังไงให้มันไม่กลับไปอ้วนอีกโดยที่กินของที่ชอบได้ คนอื่นเครียดไหมไม่รู้ แต่ที่รู้ๆนี่กินยับ 🤣
.
.
เพราะบอกตัวเองเสมอว่าความรู้สำคัญต่อการดูแลหุ่น ถ้ามีความรู้ในเรื่องสารอาหานและการกินมากพอ เราจะรู้เองว่าควรกินแค่ไหนถึงจะพอดี😊😊
เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่อยากดูแลสุขภาพน้า ใครอยากรู้วิธีดูแลหุ่นทักมาคอมเม้นไว้เลยเดี๋ยวทักไป❤️❤️
.
.
#enjoyeatingนะทุกคน #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ฟิตหุ่น #แชร์ความรู้สุขภาพ #howtoลดนํ้าหนัก