Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Télécharger | |
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger |
8 อาหารช่วยบำรุงตับ
1. กาแฟช่วยลดเอนไซม์ที่ผิดปกติของตับ
2.ผักใบเขียวช่วยลดความเสี่ยงไขมันพอกตับ
3.ถั่วและถั่วลิสงช่วยลดความเสี่ยงไขมันพอกตับและดูแลลำไส้
4.ปลาช่วยลดอาการอักเสบลดไขมันคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์และปลาที่มีโอเมก้า 3 เช่นปลาแซลมอนช่วยเพิ่ม HDL ลด ldl ในร่างกายของเราค่ะและยังช่วยลดภาวะไขมันพอกตับ
5. ธัญพืชเต็มเมล็ดเช่นข้าวโอ๊ตช่วยลดความเสี่ยงไขมันพอกตับ
6.ถั่วช่วยลดอาการอักเสบและลดการดื้อต่ออินซูลินมีส่วนช่วยในการลดไขมันพอกตับ
7. ขมิ้นชันรสเอนไซม์และความเสียหายของตับในผู้ป่วยไขมันพอกตับ
8.เมล็ดทานตะวันมีสารอนุมูลอิสระที่ช่วยรักษาไขมันพอกตับ
ด้วยความปรารถนาดีจากกิฟฟารีนเลซิติน
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กิฟฟารีน #โค้ชเก๋กิฟฟารีน #บำรุงตับ #ไขมันพอกตับ #เลซิติน