The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
TIPS DIET UNTUK MENAHAN RASA LAPAR DI MALAM HARI
1.Perbanyak Asupan Serat
Makan makanan tinggi serat seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian utuh, dan kacang-kacangan. Serat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama
2.Camilan yang Mengandung Protein
Protein membantu memberikan rasa kenyang yang lebih lama. Pilih camilan seperti telur rebus, kacang-kacangan, atau yoghurt rendah lemak