从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | 下载 | |
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 |
Siapa nih yg pengen bisa Split?
Mungkin awalnya kaya impossible, tapi pasti bisa deh!
Asal latihannya tepat & rutin ya💕
Untuk menguasai Split Pose, diperlukan latihan flexibility di hamstring, hips, & quadriceps seperti di video ini..
Yuk coba latihannya, lakukan step by step sesuai kemampuan tubuhmu ya!
#splittutorial #split #yogapractice #latihanyoga #yogaforbeginner #yogadirumah #flexibility #stretching #kencangkanpaha #olahragamudah