อาหารสำหรับสายรักสุขภาพ

#ผักนึ่งคลีน อาหารเพื่อสุขภาพ ☺️

เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ อิ่มท้อง มีประโยชน์

สายคลีนต้องสั่งแล้วแหละ

#คุณค่าทางอาหาร

🥔เผือก ที่ช่วยบำรุงลำไส้และแก้อาการท้องเสียได้ด้วย

🎃 ฟักทอง ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

🍠 มัน บำรุงผิวพรรณและเส้นผม

🥥 มะพร้าว ลดระดับไขมันในเส้นเลือด ลดคลอเลสเตอรอล

🫒 งาดำ เพิ่มพลังงานและความแข็งแรงของร่างกาย

🌽ข้าวโพดหวาน ช่วยบำรุงสายตา ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น รวมถึงป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจได้