กินยังไงให้น้ำหนักลด 23 kg 🍱✨🫶🏻💖

สวัสดีค่ะวันนี้เรามาแชร์เมนูลดน้ำหนักของเราเองที่ทำทานอยู่ประจำทุกวัน ลดน้ำหนักไปแล้ว 23 kg.

ก่อนอื่นเรากินคลีนเน้นทำอสหารทานเองค่ะ ควบคุมปริมาณเครื่องปรุงอยู่เสมอ ที่สำคัญลดของมัน ของทอดไปค่ะ

จะบอกว่าอร่อยแถมยังได้สุขภาพ ที่สำคัญยังช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าด้วยนะคะ ยังไงไปลองทำทานกันดูนะคะ💖

#ติดเทรนด์

#สุขภาพดีกับlemon8

#รีวิวลดน้ำหนักด้วยตัวเอง

#ของกินอร่อยๆ