Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
มื้อเช้าควบเที่ยงวันนี้ แอนทำ อกไก่กระเทียม พริกไทย ทานกับไข่ดาวไร้น้ำมัน และ ผักสดค่า
☘️ หมักอกไก่กับผงสามเกลอจาก @openlandseasoning ลงรสด้วย ซอสเห็ดหอม ซีอิ๊วขาวสูตร low sodium น้ำผึ้งเล็กน้อย และ ซอสง่วนเชียงเพิ่มสีสัน
☘️ ผัดกระเทียมสับกับน้ำเปล่าจนหอม จากนั้นใส่ไก่ที่เอาไว้ผัดจนสุก เคล็ดลับใช้ไฟอ่อนในการผัดจะทำให้อกไก่ไม่แข็งและนุ่มอร่อย
#อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้าคลีนๆ #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารเฮลตี้ #อาหารลดพุง #อาหารลดไขมัน #เมนูเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีนๆ #เมนูลดความอ้วน