Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
ลู่วิ่งทรงโค้ง ใช้งานยังไง? ดีกว่าลู่วิ่งปกติจริงไหม?✨
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
เฮลท์ฮับกับป่าน มาแล้วคร้าบบบ💪🏻😊⭐️ vol.34
วันนี้ป่านพามาทำความรู้จักลู่วิ่งทรงโค้ง หรือ curved treadmill ที่เพื่อนๆมักจะเห็นใน gym แต่ก็ไม่รู้ว่ามันใช้งานยังไง
ถึงแม้หน้าตาจะดูโหด แต่สามารถฝึกได้ตั้งแต่ระดับ beginner จน advance ได้เลยครับ
ไม่ว่าจะเป็นการฝึก drill, sprint , interval , HITT หรือ strength โดยไม่มีไฟฟ้า หรือมอเตอร์ ใช้เพียงน้ำหนักตัวของผู้เล่นเท่านั้น
แถมยังเบิร์นได้มากกว่าและลดแรงกระแทกที่ข้อต่อ
เรียกได้ว่าครบจบในเครื่องเดียวเลยครับ
รู้อย่างนี้แล้วอย่าลืมไปลองใช้กันดูนะครับ
