Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
รวมเฟรม DAY-7🍜🥚💟
หลุด 1 วัน ไม่คลีน 1 มื้อ แต่ตั้งใจ มีสติ และ balance เอา เพราะลองของใหม่+เพื่อนพามากิน🥰
👉🏻balance โดยการเริ่มทานหลัง 12.00น. แต่กินหมดเลย พยายามไม่ซดน้ำ และมื้ออื่นทานดีมากๆ+ทานน้ำเยอะๆ💧💧💧
🍅breakfast:
-ราเมงเส้นสดต้มยำ+ไข่ต้ม 2 ฟอง 🥚
-น้ำผึ้งมะนาวโซดา🍋
🍅lunch: มังคุดเยอะม้ากกก🤍
🍅dinner: โปรตีนอัลมอนด์รสสตรอว์เบอร์รี่💘👀✊🏻
🍅snack: มันหวาน🍠+นมถั่วเหลือง🥛