Lemon8 Video Downloader
The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
ท่าคาร์ดิโอแบบไม่กระโดด🔥เล่นง่ายๆ
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Download | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Download | |
สำหรับมือใหม่ คนที่มีปัญหาเจ็บเข่า คนน้ำหนักตัวเยอะ
ลองเริ่มจากท่าง่ายๆเหล่านี้ในการออกกำลังกายก่อนนะครับ
ท่าเหล่านี้สามารถทำได้ทุกวันเลยเล่นได้หลายรอบด้วยครับ
#ติดเทรนด์ #กิจกรรมsporty #แชร์ความรู้สุขภาพ #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดพุง #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
