Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
อาการเริ่มต้นตามในรูปเลยค่ะ
พบแพทย์ ได้ผลสรุปว่า
1. ตาเป็นต้อลมทั้งสองข้าง เนื่องจากฝุ่น , ลม ,ไม่ใส่แว่นป้องกัน
มลภาวะเมื่อต้องออกนอกอาคาร และเป็นต้อลมทั้งสองข้าง แต่ข้างซ้ายอักเสบกว่า ทำให้เรารู้สึกมองเห็นได้ไม่ชัดเจน เพราะตาอักเสบ
ค่าสายตาจึงไม่คงที่ด้วย 🥹
2. แพ้แสง เนื่องจากการนั่งจ้องหน้าจอนานๆ ไม่พักสายตาเลย และไม่ใส่แว่นป้องกันสายตาเวลาออกแดดด้วย ทำให้เวลาเราเจอแสงเยอะๆ
หรือการปรับเปลี่ยนแสงกะทันหัน เราจะปรับโฟกัสช้ามาก และรู้สึกแสบตา
พฤติกรรมที่ไม่ควรทำ และควรทำหากอยากปกป้องดวงตาตัวเอง
1. ไม่เผชิญ แดด และลมเป็นระยะเวลานาน และไม่ใส่อุปกรณ์ป้องกันใดๆเลย เพราะฝุ่นในปัจจุบันเยอะมากนะคะ ทำให้เราเป็นทั้งตากุ้งยิง ทั้งต้อลม ทั้งตาอักเสบมานักต่อนักแล้วว 🥹
2. ควรใส่แว่นป้องกันดวงตาให้ได้มากที่สุดเลยนะคะ
3. ถ้ารู้ว่าตัวเองตาแห้ง ให้ใช้ยาหยอดตา/น้ำตาเทียม ด้วยนะคะ ตาแห้งก็ทำให้เคืองตา และน่ารำคาญมากเลยย
4. ไม่เล่นคอม โทรศัพท์ ในขณะที่แสงน้อย แสงไม่พอ
ตอนนี้เราก็รักษาด้วยการใช้ยาหยอดตา และไปอ่านเจอว่าต้อลมรักษาให้หายขาดไม่ได้ด้วย แต่รักษาให้อาการเบาลง ไม่อักเสบ และไม่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้