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年配者がロードバイク・自転車を
趣味として継続するための心得②
休憩しまくろう
当たり前のようですが、スピードにのって
調子ものると、オーバーペースでどんどん
漕いでしまう
目的地に行って家まで帰る往復ルートの
最初3分の1で、予定通り完走できるか
カラダと相談しましょう
あそこにいくまで、とか
登り切るまで、とか
ケイデンスだ平均だとか
おやサイには必要ありまへん
私も目的地に安全に到着して
写真を取ったりご当地グルメを食べたり
そっちを主目的に置いてます
ポタリングという、走りを追求するのとは
別の自転車の楽しみ方です
ヘタレな私は、休憩に名前つけて楽しんでます
足がつかれたら 足休憩
お尻が痛いなあ ケツ休憩
のどが渇いた 水休憩
いい景色や カメラ休憩
楽しんで趣味を定着させましょう