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【ロードバイク7】10kg減量成功 アラフィフおやじのサイクリングこと始め

【ロードバイク7】10kg減量成功 アラフィフおやじのサイクリングこと始め

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事故対策や防犯対策も終われば

いよいよ出発 いあまだまだ😭


ロードに限らずスポーツバイクデビューを

ご検討中の方、こっからですぞ😁


おやじサイクリング、おやサイの心髄

細かすぎに書いていきます


姿勢慣れもありますので

まずは家(の前)でマタがってみましょう


写真のとおり、スポーツバイクには

ママチャリにはない棒が

ハンドルとサドルの間に走ってます

トップチューブといいます


さあどこから乗るのか、面食らいますよね😁

スカートの女性がママチャリに乗るような

横乗りはできません


まずハンドルを持って

またげるように自転車を横に傾けます

で、ヨイショとまたがって次!


サドルの前でトップチューブを股にはさむ

ようにして立ってみましょう


これが安全のための基本姿勢です

ポジションをカラダに叩き込みましょう