ประสบการณ์ ในการแข่ง Spartan Race ครั้งแรก

การแข่งขัน Spartan เป็นอะไรที่ผมอยากแข่งมานานแล้ว แต่สามสี่ปีที่ผ่านมา มักจะชนกับตารางอื่นซึ่งทำให้ไปไม่ได้ ปีนี้พอดีตารางไม่ชนก็เลยไปแข่ง

สำหรับคนที่ไม่รู้จักการแข่งขัน Spartan มันคือเป็นการแข่งแบบที่เรียกว่า Obstacle Course Race (OCR) ซึ่งจะมีให้เราผ่านหลายด้าน รวมทั้งมีการปีน มีการคาน มีการดึงเชือกยกของ มีหลายอย่างเลยครับ

งาน Spartan จะแบ่งเป็นหลายระยะครับจะมี 5/10/21 กิโลเมตรให้เราวิ่งและผ่านด่านครับและจะมีการแบ่งเป็นกลุ่ม open ซึ่งเป็นกลุ่มเปิดทั่วไปไม่มีการแข่งขันและรางวัล และแบ่งเป็นกลุ่ม championship ซึ่งก็จะเป็นการแข่งขันระหว่างคนที่เข้าร่วมแต่ละระยะและมีรางวัลให้ การแข่งขันครั้งนี้ ผมได้ลงระยะ 5 เเละ 10 กิโลเมตร ลง5 kmแบบวิ่งสนุกสนุกกับเพื่อน และลงแบบ 10 กิโลเมตรการแข่งขัน ครั้งนี้ผมได้ที่ 5/35 ผู้แข่งขันก็รู้สึกโอเคหน่อย รู้ว่าตัวเองทำไปปรับปรุงในด้านไหนบ้างเดี๋ยวไว้ครั้งหน้ากลับมาแข่งอีกครับ

ตอนนี้ชมรูปไปก่อนนะครับเดี๋ยวไว้มาลงอีกครับ

#การแข่งขัน #healthy #sport #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายด้วยกัน #fitness