Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
hey y’all here is everything I ate in one day as someone who lost 30 pounds. I ate 1718 calories and 147g of protein this day and i’m currently on a cut!
Breakfast: large iced coffee from caribou
Lunch: breakfast sandwhich and greek yogurt
Snack 1: greens smoothie
Snack 2: Oxyshred and Barebell protein bar
Dinner: Mahi Mahi fish over coconut rice and mango salsa
Dessert: Halo top ice cream
#whatieat #whatieatinadayweightloss #wiead #whatieatinadayhighprotein #highprotein #highproteindiet #healthyeating #healthyeats #whatieatinadayhealthy #whatieatinaday