Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
🥗🥚เมนูไข่มาอีกแล้ว
”ไข่ต้มยางมะตูม“ 🍳 สูตรเฮลตี้โลโซเดียม ไม่มีน้ำตาล
จะกินยำทั้งทีเลือกวัตถุดิบสด ๆ ดีๆ ไปเลยสิค๊า ได้ประโยชน์แบบเต็มๆ โปรตีนแน่นๆเลยจานนี้
🥚ส่วนผสม
-ไข่เป็ด
-อกไก่บด 100 กรัม
-น้ำปลา (ตรากับข้าว) 2 ชต.
-น้ำมะนาว 3 ชต.
-น้ำเชื่อมหล่อฮังก๊วย 1 ชต.
-พริกขี้หนู 1 ชต.
-หอมแดง 5 หัว
-มะเขือเทศ ตามชอบ
🍳วิธีทำ
-ต้มไข่ ใช้เวลา 5 นาที น๊อคน้ำเย็น
-ปอกเปลือกไข่ ผ่าครึ่งรอไว้
-รวนอกไก่ให้สุก
-ปรุงรสตามชอบ
-ใส่พริก หอมแดง มะเขือเทศ ผักชี
-ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
-ตักราดบนไข่ต้มยางมะตูม
ทานคู่กับข้าว อร่อยสุดๆๆ
อย่าลืมนะค่ะ ทานอาหารรสจัดทุกครั้ง ดื่มน้ำตามเยอะๆนะ
#แม่ตูน #ทำอาหาร #ไข่ต้ม #เมนูไข่ต้ม #ติดเทรนด์ #บ้านต่างจังหวัด #Howtoกินคลีน