Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
สอนออกกำลังกาย
เหมาะสำหรับ: ทุกคน
ความยาก: 🏋️🏋️🏋️
ท่าที่ใช้: Push up
อุปกรณ์ที่ใช้: -
ข้อแนะนำ: ฝึกเซตละ 10 ครั้ง ฝึก 3 เซต
นนทบุรี
#โค้ชออโต้
#สอนออกกำลังกาย
#ฟิตหุ่น
#รักสุขภาพ
#StayActive
