Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
สอนออกกำลังกาย
เหมาะสำหรับ: ทุกคน
ความยาก: 🏋️🏋️🏋️
ท่าที่ใช้: Push up
อุปกรณ์ที่ใช้: -
ข้อแนะนำ: ฝึกเซตละ 10 ครั้ง ฝึก 3 เซต
นนทบุรี
#โค้ชออโต้
#สอนออกกำลังกาย
#ฟิตหุ่น
#รักสุขภาพ
#StayActive
