WORKOUT DI RUMAH YG BIKIN PERUT AUTO RATA✨

Hi lemonade 🍋.

Kali ini, aku mau sharing nih workout routine di rumah aja ala Hanni New Jeans, yang bisa bikin perut kita jadi rata. Hal ini di ungkapkan sama Hanni di program "About Jeans" :

1. Crunch

2. 90° crunch

3. Bycicle crunch

4. Plank

5. Mountain Climber

Gerakanya bisa langsung lihat slide ya, selain itu tutorial gerakan2 ini juga gampang banget dicari di youtube lho..✨Cukup mudah nih caranya, bisa banget dilakukan di rumah, tinggal konsistensinya aja 😁✨ yuk bisa yuk..

#CaraAkuBerubah #DirumahNgapain #l8workshopchallenge #Lemon8Chingu #workoutroutine #wellnessresolution #healthylifestyle #lemon8indonesia