【完全保存版】まるごと新玉ねぎのレンジ蒸し

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🧅丸ごと玉ねぎのレンジ蒸し🧅

玉ねぎ　　　　　1個

コンソメ　　　　小さじ1

こしょう　　　　少々

マヨネーズ　　　大さじ1

※飾りとして、パセリか大葉があるともっと美味しそうに見えるよ✨

①玉ねぎの上と下を切り落として、米印になるように切り込みを入れる

②耐熱皿に玉ねぎを置き、玉ねぎの上にコンソメを置き、レンジ600wで5分〜10分かける。

③最後に大葉かパセリをかけて完成✨

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よくインスタで見かける玉ねぎを丸ごと使ったレシピ!!

痩せ飯のほのかさんがよくスープを紹介してくれてるよね✨

私も作ってみたくて、簡単に作れて、体に良い材料だけ使って作ってみたよ☺️

ほのかさんのあの声が好きでついついいつも見ちゃう♪

私のレシピは水無しで作ってるけど、玉ねぎから水分が出てくるから、結構スープみたいになるよ〜

みんなは好きなインスタグラマーさんはいる？

もしよかったコメント欄でおすすめのインスタグラマーさんを教えてね✨

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🍎@can_diet_recipe🍎

ダイエット歴19年が教える秘密の“ダイエット朝ごはんレシピ”

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