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My lunch with IBS
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I had a gluten free Annie’s Mac N Cheese cup, and avocado with a homemade seasoning (down below) and an apple!
Homemade seasoning
(Amazing on avocado, eggs, burgers, and more!)
1. Garlic powder
2. Onion and dill
3. Chives
4. Dried parsley
5. Sea salt
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