Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Cuba langkah-langkah berikut bersama Set Bakar kami:
1. Jumping Rope x 30 saat
2. Pushups x 5
3. High Knees x 25
4. Burpees x 7
5. Crunches x 10
Gabungkan rutin ini dengan Set Bakar untuk hasil yang lebih efektif dan pantas. Selamat mencuba!
Jika anda SUKA kandungan seperti ini, ikuti saya & @David Ler untuk tips kurus & kesihatan🔥
#kurus #kurussihat #kesihatan #kesihatandalamanwanita #Lemon8Forum
#tips #tipsandtricks #tipskurus #MalaysiaLife #CaraAkuBerubah