Téléchargeur vidéo Lemon8

Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8

My Weekly Eating🥣

Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.

🍽✨แชร์เมนูอาหารทweeklyของเราค่ะทุกคน 🤤🥩

จัดเต็มมมมมมม!!!!

เหมือนเดิมก็คือ ทำข้าวเองบ้าง ทำบ่อยขึ้นอยู่นาวีคนี้ ซื้อบ้าง บุฟเฟต์บ้าง(อีกละ)เนื้อฉ่ำจัดเต็ม

เน้นไปที่การดูสารอาหารเป็นหลักว่าทานครบ 5 มั้ย

เป้าหมายของเราคือหุ่นแบบที่ตัวเองชอบ แข็งแรง และ ต้องทานอาหารอย่างมีความสุขด้วยค่ะ

บางแวบก็คิดว่าอยากลีนนะคะ 🤣 ถ้าเปลี่ยนเป้าหมายมาเป็น fat loss เมื่อไหร่ คงได้ปรับการกินยกแผงแน่ๆเลยค่ะ ตอนนี้ก็เอาที่ใจไปก่อนนะคะ