มหากาพย์รีวิวการพัฒนาตัวเอง

กระทู้นี้ขอเป็นกำลังใจให้ผญ.ทุกคน ว่าอย่าน้อยใจในโชคชะตา ลองอาบน้ำออกกำลังกายให้เวลาตัวเองได้เดินทางก่อนค่ะ ❤️☝️

*เราขอแบ่งรีวิว พาร์ทศัลยกรรมเป็นอีกโพสต์เพราะว่าศัลยกรรมใหญ่ที่พักฟื้นนานค่อนข้างมีเนื้อหาเยอะ*

จะทยอยมาลงให้ค่ะ🫡

ข้อคิดเตือนใจ ไม่อยากให้พลาดเหมือนเรา🥹:

📍1. ตอนเราลดน้ำหนักแรกๆลงไวมากจนผิวย้วยแบบสะดือเป็นสระอิ ซึ่งทุกวันนี้ก็ยังเป็นแล้วก็ไม่สามารถแก้ได้ เนื่องจากเราลง 20 โลภายในสองเดือน จนทุกวันนี้ต้องไปศัลยกรรม JPlasma ช่วยราคาแรงมาก 70k+ อันตรายและนี่คือไม่ใช่ราคาทำทั้งตัว!

📍2.ช่วงน้ำหนัก 52 น้ำหนักไม่ลงอีกเลย เราอยากน้ำหนักลงมากๆเลยไปกินยาลดน้ำหนัก ซึ่งก็ลงจริงลฃไป 49 แต่แลกมาด้วยกับอาการคล้ายซึมเศร้า วิกลจริตได้ยินเสียงคนเรียกตลอดเวลา มารู้ทีหลังว่าไม่มีอย. สมงสมองสติก็พังไปเยอะอยู่ แต่ช่วงเวลาเลิกยาลดน้ำหนัก เราพยายามออกกำลังกาย นอนให้เป็นเวลา กินน้ำมันตับปลา ช่วยได้เยอะมากจริงๆ

📍3.เราเป็นคนมีหนวดแล้วไปเลเซอร์ขนหน้าคลินิคชื่อดังมากๆแห่งหนึ่ง พนักงานชอบขายคอร์สบอกให้เลเซอร์ขนทั่วหน้าเลย และเราก็ใจอ่อนซื้อ ปรากฏว่าเหมือนผิวเราแพ้ง่ายพอขนหน้าเราขึ้นเท่านั้นแหละสิวผดก็บุกตามมาด้วยจากการระคายเคือง เราเลยทิ้งทั้งคอร์สและไปรักษาสิวที่ยันฮี ด้วยการกดสิวกินยาใช้เวลานานเกือบ 2 ปีถึงจะหายขาดแม้จะทิ้งรอยแผลเล็กๆไว้(ไว้จะมารีวิวเป็นกระทู้แยก) ช่วงนั้นจิตใจสาหัสมากกกก

📍4.สูตรเคล็ดลับความขาวในงบประหยัด เราใช้ครีมเยอะมากๆ รวมถึงเคาท์เตอร์แบรนด์ก็ใช้ แต่มีตัวที่อยากจะให้ใช้จริงๆ เพราะราคาดีแล้วก็ใช้ได้ทุกวันไม่เหนอะกนะคือ Hadalabo และ ครีมกันแดดของ biore แต่หลังจากดูรีวิวรวมครีมกันแดดแล้ว ตอนนี้ก็เลยลองเปลี่ยนค่ายย้ายไปใช้ของ Ratta ไม่เหนอะหนะ ไม่มีสี หน้าไม่มันเหมือนกัน แต่ไม่กันน้ำใช้แค่ออกไปทำกิจวัตรพอ ส่วนทาตัวเราใช้นีเวียอันนี้ทาเช้าเย็นเลยจ้า อาหารเสริมเรากินวิตามินซี+Gluta max

📍5.แนะนำศัลยกรรมที่ควรทำ ทำจมูกค่ะเลือกเอาแบบธรรมชาติยังไงก็สวยขึ้น + ใครที่รู้สึกมีร่องแก้มแนะนำ ulthera ทำทุก 6 เดือนเราว่าดีกว่าฉีดฟิลเลอร์ เห็นผลช้า แต่สะสมการสร้างคอลลาเจนไว้ใช้ระยะยาว