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ここ硬い人、一生痩せません。

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【ここ硬い人、一生痩せません。】

ほんとむくみは放置してると病気の原因にも

なったりしますからね😇

もちろん寝不足とかが原因の場合は

ぐっすり眠るのが1番だけど、

こういうケアもちゃんとしてあげてると

睡眠の質もアップしますからね✨

んじゃまた！！

#痩せる方法 #ダイエット #ストレッチ

ここ硬い人、一生痩せません。
19kgダイエットに成功。それには運動は要らない
冬はこれをやって痩せましょう！
わざわざ運動しなくても痩せれます‼️
脚やせしない人はココが硬い😭
『ここ硬いとお腹ぽっこりしつづけます』
一生痩せ体質でいる　20のルール
コレでマジで痩せれます。
ここ硬い人脚痩せない?!
ランニング太ります。
たった１分！爆速で痩せる