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BOOTY WORKOUT (get big booty)
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hiii
di videoku kali ini adalah gerakan yang paling sering aku lakuin saat gym, karena menurut aku yang bisa bikin grow bokong aku
gerakannya terdiri dari
1. hamstring curl
2. squat
3. rdl
4. hip thrust
untuk repetisinya bisa kalian sesuain aja yaa
ENJOY THE VIDEO ✨
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