The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
มื้อเช้าๆใครชอบกินข้าวต้มบ้างคะ 🙋🏻♀️✍🏻
รู้ไหมคะ ในเซเว่นตอนนี้มีข้าวต้มออกมาเเล้วน้า ซึ่งวันนี้ออมเลือกยี่ห้อ คนอร์ เป็น ” ข้าวต้มรสเเซลมอนสาหร่าย ” 🐟🪸
บอกเลยว่าหอม อร่อยไม่เเพ้โจ๊กเค้าเลยนะค้า เพราะเม็ดข้าวของเค้าหอมนุ่ม มีเนื้อจากปลาเเซลมอนเเละก็สาหร่ายอีกด้วย‼️
✅ ให้พลังงานเพียงเเค่ 140 เเคล ไขมันต่ำ น้ำตาลน้อย เเถมอิ่มอร่อยเหมาะสำหรับมื้อเช้าๆ
✅ เเนะนำให้เพิ่มไข่ลวกไปอีกสักฟอง เพิ่มโปรตีน ไขมันดีๆในมื้อเช้า จะช่วยทำให้อิ่มนาน🏃🏻♀️
✅ สำหรับใครที่มีเนื้อสัตว์ติดบ้าน อาจจะเพิ่มเนื้อไก่ เนื้อปลา ขิง ปรุงพริกไทยลงไปอีกหน่อยตามใจชอบเลย
(ต้ม ลวกของเราเองก่อนใส่ลงไปผสมกับข้าวต้มน้า)
📌 พิกัด : เซเว่นทุกสาขา📌