Buku I HAVE ANXIETY 📚

Hai kak beb, kali ini aku mau kasih rekomendasi buku untuk kalian yang memiliki kecemasan seperti aku. Buku ini isinya kalimat-kalimat penguatan yang sangat positif agar kita semakin kuat menghadapi segala macam cobaan hidup. Dan tentunya kita bisa mengekspresikan kecemasan itu dalam bentuk tulisan, gambar, atau apapun itu. Bebas.

Setelah aku mengisi buku ini alhamdulillah kecemasan dan emosiku bisa berkurang. Kita bebas mengekspresikan luka yang kita alami dengan mencoret-coret dengan media alat tulis bahkan pakai make up juga kalo aku hehehe.

Harganya masih cukup terjangkau sekitar 80rb an aja, aku beli di toko oren waktu itu. Cusss daripada kalian berbuat hal yang merugikan diri sendiri untuk melampiaskan amarah kalian mending beli buku ini deh. Selamat mencobaa ✨✨✨

⭐Rate:5/5: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

#ihaveanxiety #reviewbuku #lemon8bookrecommendations #lemon8books #anxiety #depression #anxietytips #mentalhealth