Lemon8 Загрузчик видео
Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
What i eat in a day : Day 18
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
เป้าหมาย 45 kg.
ปัจจุบัน 48.9 kg.
เช้า : ซุปฟักทอง+น้ำเต้าหู้งาดำ
เที่ยง : chick n' roll KFC
เย็น : บุฟเฟต์ปิ้งย่างเกาหลี sukishi เน้นทานผักเยอะๆ จิ้มน้ำจิ้มน้อยๆ
ดื่มน้ำ 3 ลิตร
วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายอีกแล้ว 😅 พรุ่งนี้จะเริ่มออกละนะคะ
🥰 มาลดน้ำหนักไปด้วยกันนะ
#อาหารคลีน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #คุมอาหาร #เมนูคลีน #คลีนไม่เครียด #whatieatinaday
